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禁煙で髪も体も元気に

 
喫煙者にとって非常に住み難い環境になっています。
タバコ税の増税によって、タバコ代はどんどん上がっています。
一日1箱吸う人だと、増税前と後では年間数万円の違いが・・・。
これを気にやめるか・・・。


でも、無理だよなぁ禁煙は何度もトライしてるし、でも止めれないし。
薄毛を気にしている人は、迷わず禁煙をお勧めします。
何を隠そう以前の私は薄毛のスモーカーでした。
タバコが髪に良くないことなど、ちょっと考えれば分かります。
私も何度も禁煙に失敗しましたが、今ではタバコ嫌いなほど非喫煙者です。


禁煙できた事で、体が楽に成った気がします。
時間も多く使えるようになったし、自分の好きな事に時間が使えます
周りからも嫌がられたり気を使ったりする必要もなくなりました。
禁煙してデメリットになっていることは、僕の場合何一つありません。

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